Langrennskurs

Bli med på langrennskurs på Budor i vinter. Spreke opplevelser AS tilbyr kurs for både barn og voksne.

Familiepakka
Dette er perfekt for familier som vil gjøre en aktivitet samtidig, men tilpasset sine nivåer. Her får de voksne hjelp av Amund med å utvikle teknikken sin, mens ungene har lekbasert læring sammen med Emilie.

Langrenn nybegynner (både klassisk og skøyting)
Dette er kurset for deg som ikke har gått så mye på ski, men som gjerne vil knekke koden og suse bortover Hedmarksvidda. Her har vi fokus på grunnleggende teknikker.

Langrenn viderekommende (både klassisk og skøyting)
Dette er kurset for deg som er brukbar til å gå på ski, men vil ta skiteknikken din et steg videre for å få enda mer glede i hvert stavtak. Det kan være mye jobb å bedre utholdenheten, men små justeringer på teknikken kan spare mye energi på skituren.

Datoer for skikurs vinteren 2022:

23. og 24. februar:
Begge dager kl. 17.00:
Onsdag 23. feb: klassisk nybegynner og viderekommen, 90 min.

Torsdag 24. feb: skøyting nybegynner og viderekommen, 90 min.

26. og 27. februar:
Begge dager
kl. 10.00: klassisk nybegynner, voksen
kl. 11.30: klassisk viderekommen, voksen
kl. 13.00: skøyting nybegynner, voksen
kl. 14.30: skøyting viderekommen, voksen

12. og 13. mars:
Begge dager
kl. 10.00: klassisk nybegynner, voksen/familiepakke
kl. 11.30: klassisk viderekommen, voksen/familiepakke
kl. 13.00: skøyting nybegynner, voksen/familiepakke
kl. 14.30: skøyting viderekommen, voksen/familiepakke

26. og 27. mars:
Begge dager
kl. 10.00: klassisk nybegynner, voksen
kl. 11.30: klassisk viderekommen, voksen
kl. 13.00: skøyting nybegynner, voksen
kl. 14.30: skøyting viderekommen, voksen

9. og 10. april:
Begge dager
kl. 10.00: klassisk nybegynner, voksen/familiepakke
kl. 11.30: klassisk viderekommen, voksen/familiepakke
kl. 13.00: skøyting nybegynner, voksen/familiepakke
kl. 14.30: skøyting viderekommen, voksen/familiepakke

PÅMELDING
Påmelding skjer via dette skjemaet.

Deltakerbegrensning pr. kurs: max 5-6 voksne og 10-12 barn.

Vi sender deg en bookingbekreftelse på e-post. Førstemann til mølla gjelder for å få plass på kurset.

Påmelding må være registrert innen fredagen før kursstart. Vi tar forbehold om at vi kan måtte slå sammen grupper ved lav påmelding.

PRISER
– Familiepakka: Skikurs for 1 voksen+1-2 barn. kr 1 550,- a 75min, kr 200,- + per ekstra person (prisen inkluderer både lørdag og søndag samme helg).

– Langrenn nybegynner: kr 1 500,-. Prisen inkluderer 2*75 min teknikk-kurs (prisen inkluderer både lørdag og søndag samme helg).

– Langrenn viderekommende: kr 1 500,-. Prisen inkluderer 2*75 min teknikk-kurs (prisen inkluderer både lørdag og søndag samme helg).

– Langrenn kveldskurs a 90 min: kr 1 250 kr.

Ønsker du en privat teknikktime, enten klassisk eller skøyting? Ta kontakt, så ser vi på løsninger! Pris oppgis ved forespørsel.

 

Nyhet: Spreke barneopplevelser: moro i barnebakken

Lørdag 5.februar kl. 12-14

Kom til barnebakken på Budor for morsomme aktiviteter med ski og akebrett. Det blir blant annet slalomaking med ulike typer akebrett og ulike leker på skil.
Ski må du ha med selv, men vi har ulike akebrett du kan prøve. Du finner oss i toppen av barnebakken (den med båndet) mellom kl 12 og 14. Ingen påmelding, ingen deltakeravgift; bare snø, fart og moro. Håper vi ses! 😃
Lurer du på noe? Ta kontakt med Spreke opplevelser: kontakt@sprekeopplevelser.no

 

 

Spreke opplevelser AS består av Emilie Westli Andersen og Amund Hagen Kristiansen. Begge er oppvokst i Løten og har Budor som sitt foretrukne utgangspunkt for flotte skiturer innover Hedmarksvidda.

 

 

Amund er vår hovedinstruktør. Han har mye erfaring med skikurs for voksne og har trent aktive 15 og 16-åringer på ski. Han har trener 2-kurs i langrenn.

Emilie har jobbet på Idrettsskolen i Løten, er trener for barnegruppa i orienteringslaget og har treningslederkurs for barn gjennom Norges skiforbund. Hun vil sørge for at ungene har det gøy på ski mens de voksne får finslepet teknikken.

 

 

Aktiviteter for grupper
Spreke opplevelser tilbyr aktiviteter for grupper som leier hytte på Budor. Er du på tur med jobben eller leier hytte med storfamilien? Da bør man benytte muligheten til å finne på aktivitet utendørs. Vi kan ta deg med!

Vi tilbyr:
– langrennskurs skreddersydd for din gruppe
– guidet skitur
– bålkveld i mørket
– turforedrag, for eksempel om vinterfriluftsliv med eksempler fra Norge på langs og Svalbard på langs eller om tur og trening i hverdagslivet med fokus på å se muligheter for eksempel ved aktiv transport.

 

Ta kontakt med oss for et tilbud tilpasset din gruppe. Vi tar gjerne på oss oppdrag på hverdager.

Kontaktinformasjon Spreke opplevelser AS:
E-post: kontakt@sprekeopplevelser.no
Tlf: Amund, 41651370
Emilie, 95470299

Du finner oss på Facebook

Translate »